Ознакомительный визит

посетите наш клуб для того, чтобы осмотреть наши залы и оборудование

Ознакомительный визит

заполните анкету и дождитесь ответа нашего администратора

Оформление карты

оформив клубную карту вы сможете приступить к регулярным занятиям

Оформление карты

если вы решили стать членом нашего клуба, подайте заявку на оформление карты

Заморозка карты

вы можете приостановить действие своего абонемента на время отъезда

Заморозка абонемента

если ваш контракт предполагает заморозку, вы можете остановить таймер на срок от 7 дней

Фитнес Раменское

Радуга Фитнес в Раменском – современный спортивный центр с бассейном, общей площадью 5500 кв. метров (один из крупнейших фитнесов с бассейном в Раменском районе).

Наша команда уже на протяжении 11 лет работает для того, чтобы каждый человек в г. Раменское независимо от возраста, имел возможность улучшить физическую форму, обрести здоровье и красоту. Радуга Фитнес с бассейном в Раменском учитывает разнообразные потребности, предлагая широкий спектр услуг как любителям, так и профессионалам.
Мы работаем много лет для того, чтобы вы могли с комфортом и удовольствием восстанавливать и укреплять собственное здоровье, развивать бодрость души и тела.

К вашим услугам:

  • тренажёрный зал 650м2 оснащен силовым и кардио оборудованием высочайшего класса Life Fitness, HAMMER STRENGTH;
  • бассейн 25м х 10м
  • 5 просторных залов аэробики,
  • более 40 направлений групповых программ,
  • персональный тренинг,
  • 3 крытых теннисных корта (HARD) и 3 открытых (грунтовые, трава),
  • сауна в каждой раздевалке,
  • хамам,
  • турбо-солярий,
  • VIP-сауна с бассейном,
  • финтес-бар,
  • фитнес-врач,
  • биоимпедансометрия (измерения состава тела)
  • разные виды массажа
  • сейфы для хранения ценных вещей,
  • современные системы кондиционирования и вентиляции,
  • удобная парковка.

Всё это создает комфортное условие во всех помещениях фитнес центра Радуга, что позволит вам и вашей семье окунуться в атмосферу фитнеса, здоровья и хорошего настроения.

Услуги нашего клуба

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

Тренажёрный зал (более 650 кв. м.) нашего фитнес клуба — это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье. Его можно условно разделить на несколько зон, сочетающих в себе новейшие спортивные технологии и уютные интерьерные решения. Основу зала составляют силовые тренажеры и кардиооборудование. Профессиональные эллиптические и велотренажеры, беговые дорожки, силовые тренажеры и зона свободных весов. 16 часов в сутки мы готовы к приему посетителей. Здесь созданы все условия для удобства: зал оснащен современными системами кондиционирования, вентиляции, музыкального и телевизионного сопровождения.

Силовая зона тренажерного зала оборудована тренажерами и аксессуарами для фитнеса известных производителей, таких как Life Fitness, Hammer Strength. Регулярные занятия позволят вам не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить работу сердца, повысить тонус всех мышц, приобрести правильную осанку.

gym-15Кардио-зона представлена тренажерами фирмы Life Fitnes. Все тренажеры с удобными сенсорными мониторами управления, которые позволяют выбрать оптимально подходящую вам степень интенсивности занятия. Главное преимущество этой технологии — постоянный контроль за процессом тренировки и возможность отслеживать результат в реальном времени! К вашим услугам беговые дорожки, элипсы, велотренажеры.

Во время занятий в зале находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса.

gym-07Наши инструкторы проведут для вас персональную тренировку, помогут подобрать наиболее подходящую программу индивидуальных занятий и питания. При наличии каких-либо ограничений по здоровью у вас есть возможность пройти курс тренировок оздоровительно-реабилитационного фитнеса под руководством сертифицированного инструктора-реабилитолога.

Добро пожаловать в тренажерный зал нашего фитнес-клуба!

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

group-02Мы предлагаем вам 5 залов групповых программ, оснащенных современным спортивным и музыкальным оборудованием. Специальный плавающий пол и мощная система вентиляции сделают ваши занятия более комфортными, эффективными и безопасными для здоровья.

В залах проводятся уроки различной направленности и уровня подготовленности:

  • силовые классы (занятия с чередованием аэробной и силовой нагрузок, направленные на тренировку различных групп мышц и кардио-распираторной системы);
  • group-04кардио-классы (сочетают в себе упражнения из классической аэробики и различных танцевальных направлений, направлены на тренировку кардиораспираторной системы, выносливости и координации);
  • Зал №1


    танцевальные (занятия направленные на развитие гибкости, пластики, координацию движения, заряжают отличным настроением и позитивом);
  • mind body классы, особенностью которых является то, что эти медленные занятия объединяют в себе восточную философию и западный прагматизм и позволяют оздоравливать не только тело, но и душу.

Все занятия проводят опытные сертифицированные инструкторы, которые не только контролируют правильность выполнения движений, но и просто дарят хорошее настроение.

Посмотреть расписание

КОМАНДНЫЕ ИГРЫ

В большом зале нашего клуба регулярно проходят командные игры, такие как футбол и волейбол.

Расписание здесь[/vc_column_text]

ДЕТСКИЕ СЕКЦИИ

child-15Здоровый образ жизни — это важно!

Детский фитнес — это спортивные занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения!

 

Функциональный тренинг

  • 3 раза в неделю — 1 мес. - 3500 ⃏
  • 3 раза в неделю — 3 мес. - 9000 ⃏

Теннис

  • 2 раза в неделю - 1 мес. - 4500 ⃏
  • 3 раза в неделю - 1 мес. - 5500 ⃏
  • 2 раза в неделю - 3 мес. - 12500 ⃏
  • 3 раза в неделю - 3 мес. - 14500 ⃏

БАННЫЙ КОМПЛЕКС

sauna-17Если Вы хотите расслабиться и провести время с пользой для здоровья также к вашим услугам мы предлагаем банный комплекс.

Стильный дизайн, уютная обстановка способствует приятному времяпровождению.
В вашем распоряжении будет просторная парная, бассейн, комната отдыха, спутниковое телевидение, шахматы, нарды.

sauna-19Вместимость: 10 человек.
Вид сауны: финская.
Бассейн: 3×7 м., подогрев.

Цену узнавайте у наших администраторов.
Постоянным клиентам предоставляются скидки.

СОЛЯРИЙ

solar-03Вертикальный турбосолярий.
48 ламп.
Оригинальный дизайн.
Радио — чтобы было не скучно.
Зеркальный пол, обеспечивающий абсолютно ровный загар для ног.

БАССЕЙН

Мы предлагаем к вашим услугам современно оформленный бассейн длиной 25 м, глубина в мелкой части — 1.5 м., глубокой части – 1,8 м., джакузи с гидромассажем, турецкой парной и отдельная зона для отдыха с лежаками.

Температура воды — 27-28 градусов, температура воздуха — 28- 30 градусов.

Аквазона фитнес-клуба «RADUGA» — это райский курорт в пределах г.Раменское!

Высокий потолок, большое количество естественного света создают атмосферу спокойствия и тепла в любое время года.

Вода прекрасно влияет на кожу, настроение и самочувствие, помогает всегда держать себя в форме. Поэтому занятия в ней полезны практически всем, а люди, которые ходят в тренажерный зал или занимаются фитнесом, могут расслабиться после напряженной тренировки и дать отдых своим мышцам.

Современные и надежные системы очистки воды и климат-контроля, обеспечивают безопасное и комфортное пребывание и качественный отдых от будничной суеты.

Окунитесь в атмосферу отдыха, не уезжая за границу!

БОЛЬШОЙ ТЕННИС, АРЕНДА КОРТОВ

Вы можете насладиться таким видом спорта как большой теннис. Теннисный Клуб расположен на территории фитнес-центра Радуга и предлагает вам услуги аренды кортов. Вы можете арендовать корт в удобное для вас время, обратившись к нашим администраторам.
У нас 3 корта с покрытием Hard, 2 грунтовых и 1 травяной корт. Имеются раздевалки, душевые, парковка. Приглашаем профессионалов и любителей, обучение детей и взрослых в группах и индивидуально.

Последние статьи нашего блога

Вы занимаетесь фитнесом летом?

Если на улице выше тридцати градусов, больше всего хочется оказаться в тени с бокалом прохладительного напитка и не делать вообще ничего. Это приятное расслабление нужно позволять себе время от времени, однако полностью забывать о спорте нельзя. Нужно просто соблюдать условия, которые даже в жаркий зной обеспечат вашим тренировкам эффективность и безопасность. Как выбрать место для…

Подробнее