Фитнес Раменское

Тренажёрный зал (более 650 кв. м.) нашего фитнес клуба — это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье. Его можно условно разделить на несколько зон, сочетающих в себе новейшие спортивные технологии и уютные интерьерные решения. Основу зала составляют силовые тренажеры и кардиооборудование. Профессиональные эллиптические и велотренажеры, беговые дорожки, силовые тренажеры и зона свободных весов. 16 часов в сутки мы готовы к приему посетителей. Здесь созданы все условия для удобства: зал оснащен современными системами кондиционирования, вентиляции, музыкального и телевизионного сопровождения.

Силовая зона тренажерного зала оборудована тренажерами и аксессуарами для фитнеса известных производителей, таких как Life Fitness, Hammer Strength. Регулярные занятия позволят вам не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить работу сердца, повысить тонус всех мышц, приобрести правильную осанку.

Кардио-зона представлена тренажерами фирмы Life Fitnes. Все тренажеры с удобными сенсорными мониторами управления, которые позволяют выбрать оптимально подходящую вам степень интенсивности занятия. Главное преимущество этой технологии — постоянный контроль за процессом тренировки и возможность отслеживать результат в реальном времени! К вашим услугам беговые дорожки, элипсы, велотренажеры.

Во время занятий в зале находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса.

Наши инструкторы проведут для вас персональную тренировку, помогут подобрать наиболее подходящую программу индивидуальных занятий и питания. При наличии каких-либо ограничений по здоровью у вас есть возможность пройти курс тренировок оздоровительно-реабилитационного фитнеса под руководством сертифицированного инструктора-реабилитолога.

Добро пожаловать в тренажерный зал нашего фитнес-клуба!

Мы предлагаем вам 5 залов групповых программ, оснащенных современным спортивным и музыкальным оборудованием. Специальный плавающий пол и мощная система вентиляции сделают ваши занятия более комфортными, эффективными и безопасными для здоровья.

В залах проводятся уроки различной направленности и уровня подготовленности:

• силовые классы (занятия с чередованием аэробной и силовой нагрузок, направленные на тренировку различных групп мышц и кардио-распираторной системы);
• кардио-классы (сочетают в себе упражнения из классической аэробики и различных танцевальных направлений, направлены на тренировку кардиораспираторной системы, выносливости и координации);
• танцевальные (занятия направленные на развитие гибкости, пластики, координацию движения, заряжают отличным настроением и позитивом);
• mind body классы, особенностью которых является то, что эти медленные занятия объединяют в себе восточную философию и западный прагматизм и позволяют оздоравливать не только тело, но и душу.

Все занятия проводят опытные сертифицированные инструкторы, которые не только контролируют правильность выполнения движений, но и просто дарят хорошее настроение.

Посмотреть расписание

Здоровый образ жизни — это важно!

Детский фитнес — это спортивные занятия для детей, которые помогут ребёнку освоить своё тело, научат координировать свои действия, получать радость от движения!

Смотреть расписание детских занятий

Постоянным клиентам предоставляются скидки.

Вертикальный турбосолярий.
48 ламп.
Оригинальный дизайн.
Зеркальный пол, обеспечивающий абсолютно ровный загар для ног.

Мы предлагаем к вашим услугам современно оформленный бассейн длиной 25 м, глубина в мелкой части — 1.5 м., глубокой части – 1,8 м., джакузи с гидромассажем, турецкой парной и отдельная зона для отдыха с лежаками.

Температура воды — 27-28 градусов, температура воздуха — 28- 30 градусов.

Аквазона фитнес-клуба «RADUGA» — это райский курорт в пределах г.Раменское!

Высокий потолок, большое количество естественного света создают атмосферу спокойствия и тепла в любое время года.

Вода прекрасно влияет на кожу, настроение и самочувствие, помогает всегда держать себя в форме. Поэтому занятия в ней полезны практически всем, а люди, которые ходят в тренажерный зал или занимаются фитнесом, могут расслабиться после напряженной тренировки и дать отдых своим мышцам.

Современные и надежные системы очистки воды и климат-контроля, обеспечивают безопасное и комфортное пребывание и качественный отдых от будничной суеты.

Окунитесь в атмосферу отдыха, не уезжая за границу!

Вы можете насладиться таким видом спорта как большой теннис. Теннисный Клуб расположен на территории фитнес-центра Радуга и предлагает вам услуги аренды кортов. Вы можете арендовать корт в удобное для вас время, обратившись к нашим администраторам.
У нас 3 корта с покрытием Hard, 2 грунтовых и 1 травяной корт.?Имеются раздевалки, душевые, парковка. Приглашаем профессионалов и любителей, обучение детей и взрослых в группах и индивидуально.